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足つぼマッサージ鳥栖

足つぼマッサージもいよいよ仕上げはさらに血流を高め、足裏やふくらはぎにたまったしこりや汚れをリンパに流し出すために、蒸しタオルを足に巻いてのマッサージを行っていくのです。膝下全部に蒸しタオルを巻いて、ふくらはぎを軽くたたきながらのマッサージを行います。保湿効果でゆったりとした心地よい気分が味わえ、足のむくみや疲れがとれ、足が軽くなると言われています。足つぼマッサージの効果を実感する瞬間とも言えると思います。

古くはインドや中国から発生したと言われ、その歴史はとても古いものなのです。現在では足つぼマッサージの中でも特に韓国式、タイ式、英国式などにわかれ、それぞれ特徴があるようです。例えばよく言われる痛い足つぼマッサージとは韓国式などの事で、指や棒を使って強い刺激を足裏に与えるのです。その反対として痛くないマッサージが英国式。こちらは足つぼというよりもリフレクソロジーとして言われる事が多いですが、落ち着いた雰囲気もあって女性に人気が高いようです。

特に足は心臓から一番遠い位置にあってうっ血を起こし易く、またうっ血状態が長く続くと全身の機能が低下し、内臓が弱ったり、病気にも感染し易くなってしまうそうです。これが足から弱る。死ぬと脚から腐ってくる。といわれているようなのです。足裏や足つぼマッサージを効果的に行うにはまずうつ伏せになり、足先に枕をあてがい、足の裏が筋力ゼロの状態になるようにしてから足裏フットバイターを使用するのが最も効果的な方法なのです。もう一つ、マッサージを行う場合、足裏が心臓と同じ高さにあることが必要になってくるのです。

国4千年の歴史、東洋医学の力を借りてみようかな？なんて思ってのです。と、言っても難しいことではなく、あの気持ちいい足つぼマッサージについて知りたいなあと思ったのですが。ところで、なぜ足つぼマッサージは体の不調を治してくれるって言われているのか、みなさんは知っているのでしょうか。足は最も心臓から遠いために、もともと血流が悪くなりやすいと聞いたことがあるのですが本当なのでしょうか。

おすすめ足つぼマッサージ

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