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時間がない場合やどうしても飲みにくい場合は、足もみ後は必ずコップ1杯は飲むようにして不足分は日頃から水分の補給を心がけて補るようにしましょう。足をもんだ後の白湯は水やお茶ではだめなのでしょうか。これはもっとも多い質問のようです。この質問は茶道の席で、抹茶は苦いから日本茶にして良いですかと言っているようなものですが、白湯は飲みにくいのも事実です。

足つぼマッサージの本当の効果は、うっ血の改善にあるようです。今まで足つぼの反射効果だけがいろいろ言われてきましたが、果たしてどれだけの人がその効果を実感できているのでしょうか。たとえ効果を実感できたとしても、それはつぼを押すことによって全身の血行が良くなり、うっ血が改善された結果だったことが多いようです。つまりうっ血改善の効果をつぼの効果と錯覚していただけのようです

その他にもお茶によって刺激を与える方法など、様々なものがあると言われているようです。効果は様々で、脳の疲れから内臓の疲労、もちろん足の疲れまで、幅広い効果を発揮するそうです。つぼの配置などは出回っているチャートなどで誰でも知ることが出来るようになってきているので、自分で試してみるのもいいと思います。

予約せずにいったのですが、たまたま誰もいなかったのですぐに施術してもらえたのです。私はむくみすっきり45分コース、彼は足つぼ基本35分コースで行いました。まずはしばらくお湯に足をつけ、リラックスタイムでした。私の担当は中国人か台湾人ぽいおねえさんでした。日本語はちょっとニガテのようですが、誠実にニコニコとマッサージをしてくれとても感じが良かったと思います。


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