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足つぼマッサージ関西

ですから適度の震動は肉体にとって重要な役割をしているのです。足裏フットバイターの震動は生命エネルギーの原動力となり、細胞の活性化と共に新陳代謝の働きを助け、自然治癒力を効率良く発揮させることが可能なのです。体には様々な反射区と呼ばれるつぼがあり、その多くが足裏に存在するのです。その足裏に存在する反射区を刺激する事で、体の調子を整える方法が足つぼマッサージなのです。

食後１時間以外ならいつでもかまいようです。食後は消化のために胃に血液が集まっていますので足をもむのに適していないようです。おすすめは風呂あがりが一番いいようです。足の裏も柔らかくなっていますし、身体も柔軟になっているのでもみやすく喉も乾くので、白湯も苦にならないようです。一日に何回もめばいいですか。またもむ時間は何分とかあるのだろうか。

帰り道の足の軽さは感動ものでした。足首辺りがあきらかにすっきり細くなるのです。残念な事に、すぐ元に戻っちゃうんですけれどね。しょっちゅうは無理だけど、せめて３ヶ月に一度くらいは行きたいと思っています。ちょっぴりMの気がある私にはくせになる美容健康法なのです。

三つ目は、健康サンダルなどで足の裏の皮が固くなってしまった場合と不健康で刺激に対して鈍くなっている方です。この場合も足の裏の皮が固くなり、痛みを感じなくなっているようです。しかし、しばらくもんでいると飛び上がるくらい痛がるようになるのです。食生活や生活習慣を聞けば、どちらかはすぐに判断できると思うのですが。どれくらいの強さでもめばよいいのか。

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