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足の甲のリンパをマッサージし、様子を見て、胃や肝臓も押すのです。旅行などでお酒を飲んだりするなら特にいい効果が現れると思います。ふくらはぎや膝に入ります。三里というつぼがあるのです。足の筋を見つけて、三里までなぞり、三里のつぼを押していくのです。ちょっとへこんでいるのでなぞっていくとわかると思います。ふくらはぎを大きくもむのです。膝を円を描くように擦ります。
足つぼマッサージの本当の効果は、うっ血の改善にあるようです。今まで足つぼの反射効果だけがいろいろ言われてきましたが、果たしてどれだけの人がその効果を実感できているのでしょうか。たとえ効果を実感できたとしても、それはつぼを押すことによって全身の血行が良くなり、うっ血が改善された結果だったことが多いようです。つまりうっ血改善の効果をつぼの効果と錯覚していただけのようです
効きそうなところから、といつも思うのですが、リンパなど、どうしても全体を流す感じになって、ついあれもこれもとなるようです。でもぽかぽかして軽い感じになるはずです。中国4千年の歴史、東洋医学の力を借りてみようかな？なんて思いました。と、言っても難しいことではなく、あの気持ちいい足つぼマッサージについて知りたいなあと思ていました。ところで、なぜ足つぼマッサージは体の不調を治してくれるって言われているのか、みなさん知っていますか。
私はよく、父に内緒で、母とマッサージツアーを敢行しているのです。台湾式の足つぼマッサージに行ったり、アロマリラクゼーションのサロンに行ったり。体は軽くなるし、優雅な気分に浸れてオススメできます。手、足先が冷える末端冷え性の方、夜寝れない人には最適だと思います。冷え性対策
おすすめ足つぼマッサージ
いしばし鍼灸院
TEL ： 059-361-6980
住所 ： 〒510-8122 三重県三重郡川越町大字豊田６３６
大杉治療院
TEL ： 0776-66-0798
住所 ： 〒910-0381 福井県坂井市丸岡町舟寄１５０−１４−１
天野マッサージ治療院
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雨宮治療院
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江刺クーアハウス
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